Ingos Dynamische Meditation ist eine kraftvolle Reise zurück zu dir selbst. Durch bewusste Atmung, rhythmische Bewegung und den Ausdruck aufgestauter Emotionen öffnet dieser Prozess ein Tor zu innerer Klarheit und tiefer Lebendigkeit. Du lässt los, was dich beschwert, und schaffst Raum für Präsenz, Weite und unmittelbares Spüren.
Die Session führt dich Schritt für Schritt aus dem Kopf in den Körper – roh, ehrlich und transformierend. Ingo hält den Raum mit viel Erfahrung, Sensibilität und Humor, sodass du dich sicher fallen lassen kannst. Eine Einladung, dich selbst neu zu begegnen und mit frischer Energie im Festival anzukommen.
Bitte sei unbedingt bereits um viertel vor sieben da, damit wir nach einer kurzen Einführung gemeinsam und pünktlich starten können.